Wat leer je in deze workshop?
In deze workshop duik je in de wereld van dissociatie als overlevingsstrategie. Je leert hoe dissociatie zich uit in het lichaam, in het zenuwstelsel en in relaties – én hoe je de eerste stappen zet naar belichaamde aanwezigheid. Dissociatie is niet iets wat ‘weg moet’, maar een intelligent mechanisme dat erkenning en bedding vraagt. In deze scholing leer je hoe je met respect en verfijning dissociatie kunt begeleiden en verzachten.
Theoretische basis: dissociatie als overlevingsmechanisme
Dissociatie ontstaat wanneer het zenuwstelsel overweldigd raakt en het lichaam besluit om af te haken – niet uit onwil, maar uit noodzaak. Er zijn verschillende vormen van dissociatie:
- cognitieve dissociatie (verwardheid, niet kunnen denken)
- emotionele dissociatie (afvlakking, geen toegang tot gevoel)
- somatische dissociatie (geen lichaamsgevoel of bewustzijn)
- relationele dissociatie (afstand, disconnectie, ‘niets voelen’ in contact)
Bij chronisch trauma, hechtingsproblemen of shockervaringen schakelt het lichaam automatisch naar een dorsaal vagale toestand: bevriezing, collapsing, onthechting. Je lijkt erbij, maar bent er niet. In het lichaam zijn dit vaak de meest subtiele en taaie lagen.
Inner Grounding benadering
In Inner Grounding wordt dissociatie niet gezien als pathologisch, maar als een beschermingsreactie die vraagt om afstemming en zachtheid. We werken niet met ‘herinneringen ophalen’, maar met het opbouwen van veiligheid in het nu:
- door subtiele aanraking en ritme
- door gronding via adem, stem en houding
- door afstemming op het tempo van het lichaam
- door het herkennen van overlevingsdelen en het uitnodigen van het Zelf
Inner Grounding helpt je om dissociatie te begrijpen, niet alleen met het hoofd, maar met je handen, hart en hele aanwezigheid.
Wat ga je concreet leren?
- Hoe dissociatie zich uit in lichaamshouding, adem, spierspanning en energie
- De neurofysiologie van bevriezing (polyvagaal raamwerk)
- Hoe je subtiel aanwezig kunt blijven bij iemand die ‘wegvalt’
- Werkvormen die veiligheid, aarding en integratie herstellen
- Het verschil tussen fragmentatie, bevriezing en leegte
- Hoe karakterstructuren (vooral schizoïde, orale en symbiotische) dissociatie ondersteunen
- Hoe je dissociatie als ingang kunt gebruiken voor diepe innerlijke heling
- Hoe je het lichaam uitnodigt tot terugkeer, zonder forcering
Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is geschikt voor:
- therapeuten en lichaamsgerichte begeleiders die met dissociatie willen leren werken
- mensen die zichzelf vaak ‘kwijt zijn’, zich niet kunnen gronden of niet goed voelen
- professionals in trauma- en regressiewerk
- coaches die met subtiele vormen van afwezigheid en onthechting in contact werken
Accreditatie en certificaat
- KTNO-geaccrediteerd
- Geldig als nascholing
- Inclusief deelnamecertificaat
Praktische cursusinformatie
Inhoud
– Dissociatie en de taal van het lichaam
– Polyvagaal raamwerk en bevriezing
– Inner Grounding-technieken voor terugkeer
– Subtiele aanraking en afstemming
– Lichaamsgerichte oefeningen bij fragmentatie en onthechting
Niveau
HBO-niveau, nascholing voor professionals met ervaring in lichaamswerk of traumabegeleiding
Lengte
1 dag van 10:00 tot 17:00 (7 contacturen)
Leerdoelen
Na afloop kun je:
– Dissociatie herkennen op fysiek, emotioneel en relationeel niveau
– Inner Grounding toepassen bij dissociatieve symptomen
– Belichaamde veiligheid opbouwen in het therapeutisch veld
Doelgroep
Professionals in lichaamsgerichte therapie, regressiewerk, traumabegeleiding en coaching
Aanvangsniveau
Ervaring met lichaamsgericht werk of trauma vereist
Vrijstellingen
Niet van toepassing; deze workshop maakt deel uit van een vrij te kiezen nascholingsaanbod
Studiebelasting
7 uur live les, 2 uur integratieopdracht (totaal 9 uur)
Studiemateriaal
Reader inbegrepen. Zelf meenemen: schrijfboek, comfortabele kleding, evt. deken of kussentje
Toetsing & certificaat
Geen toetsing. Certificaat bij volledige deelname
Juridische & praktische informatie
– Responstijd: Binnen 48 uur reactie op e-mail of WhatsApp
– Privacy & geheimhouding: Trainers werken onder geheimhoudingsverklaring. Zie privacyverklaring
– Algemene voorwaarden: Aanmelding betekent akkoord met het onderwijscontract (PDF).
– Klachtenregeling: Zie klachtenpagina; altijd binnen 5 werkdagen een inhoudelijke reactie
- Jacqueline