Een familieopstelling is een therapeutische sessie waarbij een deelnemer een vraagstuk inbrengt waar hij of zij helderheid over wil krijgen. Vaak heeft zo’n vraagstuk zijn oorsprong in verborgen dynamieken die een rol spelen tussen diverse familieleden van degene die het vraagstuk inbrengt.

Je bent als persoon lid van een familie - een systeem - door biologische, wettelijke, affectieve, geografische en historische banden. Volgens de stichters van de systeemtherapie zijn menselijke problemen in de kern: problemen die ontstaan tussen personen die lid zijn van dit systeem. De onderliggende gedachte is dat als in een systeem (een gezin of partnerrelatie bijvoorbeeld) een van de leden een probleem heeft, het hele systeem ontwricht wordt. Omgekeerd kan men een individu helpen door het systeem waarin hij of zij leeft te versterken.

De methode van familieopstellingen werd – gebaseerd op andere systemisch georiënteerde methoden – ontwikkeld in West-Europa door de Duitser Bert Hellinger.

Tijdens een opstelling worden andere deelnemers uitgekozen als ‘representant’. De vragende deelnemer geeft hen een plaats in de ruimte ten opzichte van andere deelnemers. Hij/zij wordt deels geholpen door de facilitator – de begeleider van de opstelling.

De representanten worden ondervraagd over hun gevoelens en attitudes ten opzichte van elkaar en de situatie. Op deze wijze worden de onderlinge relaties en onbewuste processen die tussen personen spelen zichtbaar gemaakt.

Er komen bijvoorbeeld verstrikkingen aan het licht (vaak uit eerdere generaties ofwel intergenerationele problematiek) die hebben geleid tot stagnatie in het huidige leven van de deelnemer. Dit zijn vaak onverwerkte gevoelens als gevolg van nare gebeurtenissen zoals het jong overlijden van een ouder of kind, oorlogservaring of de scheiding tussen ouders. Die onverwerkte gevoelens kunnen later geboren kinderen onbewust en onbedoeld op zich nemen, waardoor zij uit balans zijn. Er wordt wel eens gesproken over familieziel, familiebewustzijn of familiekarma. Een opstelling maakt dat wat zich in een familieziel afspeelt zichtbaar.

Door middel van het opstellen van iemands systeem van herkomst kun je niet direct zichtbare relaties tussen familieleden en eventuele knelpunten daartussen herkennen, erkennen en zo mogelijk weg nemen.

• De methode van familieopstellingen helpt bij uitstek bij:

  • aanhoudende gevoelens van schuld, schaamte, angst, woede, verdriet
  • destructieve gedragspatronen
  • terugkerende levensvragen, thema’s, uitdagingen
  • relatieproblemen
  • verstoorde familierelaties

   

  Wanneer je een bepaald probleem hebt, waaraan je al op vele manieren gewerkt hebt, maar er zit nog altijd iets. Of wanneer je een bepaald probleem hebt en je weet niet waar het vandaan komt uit je eigen leven, dus je krijgt er geen grip op. Dan kan een opstelling behulpzaam zijn.

  
  Herken je dit bij jouw cliënten? En wil je jouw cliënten een stap verder brengen? Dan biedt deze opleiding een prachtige, effectieve, helende tool voor jouw praktijk.